做爱一次多久正常?对于两性生活，不仅仅是男性，女性也是很期待的，但是经常的期待越大，失望越大。因为有很多的男性由于过度的心理紧张甚至是担心自己表现不好，导致在性生活上无法持久，出现了早泄的情况。其实对待性生活，大家应该放轻松，抱着愉悦的心情去对待。
男性的性爱时间多久算正常，其实并没有一个明确的标准。但是男性的平均性生活时间是6分钟左右。一般在三分钟到十几分钟是比较理想的做爱时间，如果长时间的性生活时间低于两分钟就要考虑是否是早泄。
但是针对于男性性生活时间，安顺男医院医生表示，其实男性在做第一次的时候也是很紧张的，想较于情场老手。一般男性在第一次的时候，时间都比较短，大概在插入后3-5分钟间就会射精。这也是因为突然的两性真实接触刺激引起的。随着次数的增加，性生活时间也会增加的。因此不用在意。
那么怎么判断自己是不是在性生活当中早泄了呢?大家可以通过这三点进行：
1、多次性生活时间短。在经历过多次(10次以上)性生活，性生活的时间还是很短(3-5分钟)的话，那么，你可能就是属于早泄了。
2、无法正常满足女方。在性生活的过程中，一般如果是和你情况差不多的女性，那么，一般情况下，女性的高潮时间会早于男性。这个时间也在插入后的5分钟左右，而男性一般情况下，会稍晚女性一分钟左右的时间。这是属于正常情况。如果，在女性高潮之前，男性就射精的也属于早泄。
3、有经常的手瘾行为，而且性生活过程中有经常射精过早的情况。如果男性有手瘾的习惯，那么在以后的性生活过程中也有可能会出现射精过早的情况。这是因为长期的手瘾行为，使阴茎习惯了勃起到射精过程的快速转变，甚至不用完全勃起就能射精。
男性在生活上有上述的任一的情况，基本上都可以谁是早泄了，这个时候就需要大家能够尽早的到正规的男科医院去进行治疗改善，当然除了及时对症治疗之外，男性在生活上也是需要注意的包括在饮食上，要注意清淡，规律作息，按时锻炼等等。
对于性生活小编要提醒大家，不要一味的去追求时间，只要在性生活当中双方都是能够得到满足的，那就是和谐的性生活。而性生活时间的长短也仅仅是一个标准而已，具体的也还是要根据个人的实际情况来定的。wjy
