早泄，很常见的一个男科疾病的，发病率很高，感觉自己患上这一疾病，一定要及时的去到医院进行治疗，对于疾病的恢复是非常有帮助，旦其实很多的患者朋友知道自己有这一疾病，就是不及时的去到医院进行治疗，这对疾病的恢复是很不利的，要引起我们的重视啊。
其实要是在日常的生活和工作进行一些有效的预防，对于我们远离这一疾病是很有帮助的，下面我们给大家介绍一下早泄怎么预防呀，希望对于患者朋友有帮助。
先，我们来认识一下什么是早泄?早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的较好不能完成性交。有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。感觉自己患有这一疾病，及时的去到医院进行治疗。
下面我们来了解一下，那么早泄怎么预防呀?
一、消除心理因素。男性朋友们要以科学的态度看待性生活，不能因一两次性交失败而丧失信心、焦虑不安，注意多与妻子进行交流，共同促进性生活和谐，当心早射来袭。在平常的夫妻生活中，我们要进行适当的沟通，对于疾病的恢复是很有帮助的，不要相互责骂，相互抱怨啊。
二、节制房事。凡事应有度，性生活也不例外。若是长期纵欲，很容易造成中枢神经和性器官过于疲劳，引发早射、阴茎勃不起。因此，为能够免受早射威胁，男性朋友们就一定要控制性生活，不要过频、过度。对于夫妻间正常的性生活，一定要适度，不要纵欲也不要禁欲，要适度，对于疾病的恢复是非常有帮助的。
三、提高抵抗力。在日常生活中，男性朋友们一定要经常进行体育锻炼，让身体变得强壮，增强身体抵抗力，当心早射危害来袭。坚持适当的锻炼，增强自身的抵抗力，对于疾病的恢复是很有帮助的，不要拖啊。
后，知道了早泄怎么预防以后，很多的患者朋友还有一个比较关心的问题，天哪看男科好啊，相信我院天津男科医院是您不二的选择，欢迎来到我院天津男科医院进行咨询就医，一定会帮助您很快恢复健康的，谢谢!ll
