性生活时间多久最佳，太长、太短都不行~
一次性.生活多长时间算正常？
毕竟约会、吃饭、礼物......
都是为了两个人更亲密的接触，
如果时间很短，那岂不是很尴尬？
来看一下科学家们的研究：
世界性.学家一致认为，理想的房事持续时间在15-20分钟。
那是不是说15分钟左右才是正常水平呢?
其实只要不是早.泄，都属于正常范畴。
从时间角度讲，丁丁进入阴.道后15分钟以内就射 精，基本上算是时间比较短。
还有一种情况是，如果原来时间很长，后来时间缩短了，也算不正常。比如一直能够持续十几分钟，突然间下降到7、8分钟。
从控制射 精的能力角度讲，如果总是或几乎总是不能控制/延迟射精，而造成自己或性伴侣的不满足和苦恼，也可认为是早.泄。
同房时间越长，说明男性性能力越强。其实，这种观点是片面和错误的。
合适的性.生活时间存在个体差异。对于有些夫妻来说，性.生活只有十分钟，双方都感觉很好、很满足，而对另一些夫妻来说，可能要持续数十几分钟甚至半小时才觉得满足。
因此性生活时间不是越久越好，能满足男女双方性需求的性生活时间就是合适的时间。
其次，金枪不倒可能是“性功能障碍”。
长时间射不出来并不是件好事。
临床上有一种“不射精症”：是指性生活过程中，丁丁能够勃起但不能射精，这是男性性功能障碍之一。
对于这样的情况，则建议到医院，在医生指导下接受检查诊治！
同房时间过久，容易造成男人前列腺过度充血进而诱发前列腺炎。
为了延长时间，有的人通过“忍精不射”的办法来达到目的，这种做法实在是不明智。
精液正常情况下都是从射精管排出至尿道，再排出体外。如果忍住不射，精液就会“走投无路”只好被迫改道，向后方冲进膀胱内，久而久之会形成逆行射精，严重者可导致不育。
此外前列腺也会长时间处于充血状态，反复如此容易引发无菌性前列腺炎。
整个射精过程是由一系列生理反射组成，经常忍精不射，相当于人为地干扰、中断这一正常的生理反射，时间长了，习惯成自然，容易造成射精困难。
可见，靠这种办法来延长性生活时间是非常不可取的。
温馨提醒：
实际上，同房中龟头受到刺激就想要射精，如果能够降低龟头的敏感性，自然就能延迟射精。
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