一个男人在紧张或者劳累的时候会让性福的指数大大的下降，所以男性要想要拥有一个幸福的性生活的话就要合理的安排自己的生活，避免过度的劳累，如果男性的阴茎过于短小的话那么在性方面会有很大的折扣的，阴茎对于一个男人来说有着重要的作用，阴茎是男性重要的生殖器官组成部分，如若出现阴茎问题，那么会给男性的一生带来影响。所以在生活中，男人应该格外保护自己的阴茎。那么，生活中该怎么护理呢?还是由医生来为您讲解一下吧。
据医生介绍，阴茎的保养离不开良好的睡眠，睡眠足了阴茎自然大起来。阴茎短小是指成年男子阴茎疲软、勃起后其长度、粗度均小于正常男子平均值的一种疾病。有先天、后天因素两种情况。
医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。
通常睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。
其实在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，小阴茎要如何保养，希望广大男性要劳逸结合，充足和高质量的睡眠。
看到这里，想必人们也都有所认识了，希望男性朋友们保护好阴茎。医生建议：有阴茎短小症状的男性，就要及时到正规泌尿科门诊部进行治疗，以免延误了病情。祝您早日康复，健康一生。
